Na kávu s Gábi ...

​

EMOČNÍ 

TUK

​

Čtvrtek 20.10.2022,

 18.00-20.00,

salónek Up Máj, Trutnov

​

"Cvičím, makám, stravuji se zdravě, jím pravidelně nebo nejím skoro vůbec, držím takovou či onakou dietu a kila se mě stále drží a nejdou dolů ...?"

 

Co za tím jiného může být?

Které mechanismy mě drží na stejných váhových hodnotách? Proč si vytvářím a vydržuji tukovou ochranu?

Jaká přesvědčení mi brání 

zbavit se nadbytečných kil?

 

• uvidíš téma hubnutí v jiných souvislostech

• zjistíš, co Ti na rovině myšlení a emocí brání hubnout

• uvědomíš si, kde je potřeba změnit přístup

• pochopíš, jak je tělo provázené s naší hlavou a emocemi

​​

Sejdeme se v počtu maximálně deseti žen. 

Odpovím na Tvé otázky a odneseš si nápady, jak pracovat se svou myslí

​

Cena: 450,-